THƯ GIÃN CỔ VAI GÁY

giới thiệu THƯ GIÃN CỔ VAI GÁY

Triệt lông toàn thân – Giải pháp vượt trội giúp sở hữu làn da toàn thân mịn màng, đều màu, sáng khỏe chỉ sau một liều trình thực hiện. Công nghệ laser tiên tiến nhất, đảm bảo quá trình triệt lông nhanh chóng, an toàn và không gây đau đớn. Đội ngũ bác sĩ và chuyên viên giàu kinh nghiệm tận tình tư vấn và thực hiện liệu trình phù hợp với từng loại da và nhu cầu. Hãy đến AMEST để trải nghiệm dịch vụ triệt lông chất lượng cao và hiệu quả lâu dài.

Lợi ích khi THƯ GIÃN CỔ VAI GÁY

quy trình dịch vụ

1. Chuẩn bị không gian và dụng cụ

Tìm không gian yên tĩnh, thoải mái. Sử dụng dầu hoặc kem massage để tay trơn tru hơn. Đảm bảo người được massage cảm thấy thoải mái.

2. Miết dọc theo cổ

Dùng ngón tay miết nhẹ dọc theo hai bên cổ, áp lực nhẹ nhàng lên cơ thể. Tập trung vào khu vực cổ để giảm căng thẳng và thư giãn cơ bắp.

3. Làm nóng cơ

Thực hiện động tác khởi động như quay đầu và vai hoặc nghiêng đầu. Sử dụng kem hoặc dầu massage, áp lực nhẹ để làm nóng cơ và cải thiện lưu thông máu.

4. Xoa bóp cơ căng

Dùng ngón tay hoặc lòng bàn tay xoa bóp các vùng cơ bị căng hoặc đau nhức quanh cổ, vai và gáy. Áp lực nhẹ nhàng để giảm đau.

5. Miết và xoa bóp cổ

Sử dụng lòng bàn tay, miết và xoa bóp các vùng cổ. Áp lực nhẹ, tăng dần theo từng phút để giảm căng thẳng và đau nhức.

6. Xoa bóp bả vai và dưới xương đòn

Dùng lòng bàn tay xoa bóp bả vai và dưới xương đòn, áp lực nhẹ nhàng. Tập trung vào các khu vực căng thẳng và đau nhức để thư giãn cơ.

hình ảnh khách hàng

Hãy để AMEST đồng hành cùng bạn trong hành trình chinh phục vẻ đẹp hoàn hảo! Liên hệ ngay AMEST để được tư vấn và trải nghiệm liệu trình làm đẹp hiệu quả nhất.